你好，白癜风的有效治疗取决于全面客观的诊断，没有明确诊断的治疗是盲目的治疗，盲目尝试各种单一的治疗，不仅浪费钱没效果不说，有的反而会加重病情。建议及时到正规医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，对因对症治疗，才是治疗白癜风的正确途径。

预防白癜风要注意避免外伤、减少精神压力、均衡饮食、避免暴晒、避免接触化学物质等。治疗脸上的白癜风，方法包括药物治疗、光疗、手术治疗等。 1.避免外伤：皮肤受伤后可能引发炎症反应，影响黑色素细胞功能，日常要注意防护。 2.减少精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致内分泌失调，影响免疫系统，应学会调节情绪。 3.均衡饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬果。 4.避免暴晒：长时间暴露在阳光下，紫外线可能损伤黑色素细胞，外出做好防晒。 5.避免接触化学物质：某些化学物质对黑色素细胞有毒性，如酚类化合物。 6.药物治疗：可使用糖皮质激素如泼尼松，免疫调节剂如他克莫司软膏，维生素 D3 衍生物如卡泊三醇软膏等，需遵医嘱使用。 7.光疗：如窄谱中波紫外线（NB-UVB）、308 准分子激光等，促进黑色素生成。 8.手术治疗：病情稳定且皮损面积较小者，可考虑自体表皮移植等手术。 白癜风的预防和治疗需要综合多种方法，并长期坚持。患者应保持良好心态，到正规医院皮肤科就诊，遵循医生建议进行治疗。

在积极配合医生进行药物治疗的同时，一定要注意保持心情舒畅，在饮食上忌辛辣激发性的食物及烟酒，忌海鲜及富含维生素高的食物，对疾病的恢复有很大的帮助，同时避免日光暴晒