皮炎是一种常见的皮肤疾病，发病原因多样，症状表现各异，治疗方法也有所不同。常见病因包括过敏、感染、神经精神因素、内分泌失调和遗传等。日常护理和正确治疗对康复至关重要。 1.病因： 过敏：接触过敏原如花粉、尘螨、某些化妆品等可引发。 感染：细菌、真菌或病毒感染皮肤可能导致。 神经精神因素：精神紧张、焦虑、压力大时易出现。 内分泌失调：体内激素水平失衡会影响皮肤状态。 遗传：部分皮炎具有遗传倾向。 2.症状：皮肤出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒、脱屑等。 3.护理： 保持皮肤清洁，避免过度清洁损伤皮肤。 选择温和的护肤品，避免刺激。 注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。 穿着宽松舒适的衣物，减少摩擦。 饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物。 4.治疗： 外用药物如糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）、炉甘石洗剂、他克莫司软膏等。 口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒症状。 病情严重时，可能需要使用免疫抑制剂。 总之，对于皮炎，要明确病因，注意护理，采取合适的治疗方法，促进皮肤恢复健康。

保持有规律的作息时间、不要经常熬夜;合理的饮食调节，尽量少吃辛辣、激发性食物，多吃水果蔬菜;另外平时适当参加体育运动，提高身体免疫力等都是非常有利病情恢复的。

避免用手搔抓患部，如果瘙痒难耐可以把冷的毛巾放在患处可以有效缓解瘙痒症状，另外也可以通过转移注意力的方式缓解瘙痒感，适当让自己忙一点也是不错的方法。