眼部卫生不佳导致炎症激发，需注意多方面，如清洁、饮食、用药等。常见原因有细菌感染、用眼过度、过敏、异物刺激、自身免疫问题等。 1.细菌感染：眼部细菌感染是常见原因，如金黄色葡萄球菌等。 2.用眼过度：长时间看电子设备或熬夜，使眼部疲劳，抵抗力下降。 3.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨，引发眼部过敏反应。 4.异物刺激：灰尘、睫毛等异物进入眼睛，刺激眼部。 5.自身免疫问题：自身免疫系统异常，可能导致眼部炎症。 总之，保持眼部卫生至关重要。出现炎症应及时处理，若症状持续不缓解或加重，需前往正规医院眼科就诊。

有可能是由于受凉劳累饮食起居不适合精神压力过大接触激发引起的结膜炎。 指导意见： 最好去医院检查一下，暂停美瞳，注意休息饮食起居，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣激发

考虑结膜炎引起的现象，会有眼部瘙痒头疼，严重时视力下降的症状。 指导意见： 建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，并且口服头孢克肟分散片调理，可以有所好转。