肚脐及腹部疼痛伴恶心无力，但饮食和大便正常，可能是腹部受凉、消化不良、肠胃炎、肠痉挛、腹腔内器官疾病等原因引起。 1.腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，导致胃肠道痉挛，引起疼痛和恶心。可通过热敷腹部缓解。 2.消化不良：饮食不规律或进食不易消化食物，导致胃肠功能紊乱。需调整饮食，多吃易消化食物。 3.肠胃炎：细菌、病毒等感染引起胃肠道炎症。可能需要使用抗生素（如阿莫西林）、抗病毒药物（如利巴韦林）治疗。 4.肠痉挛：多由肠道平滑肌强烈收缩所致。可按摩腹部，必要时使用解痉药（如颠茄片）。 5.腹腔内器官疾病：如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等。需进行相关检查（如腹部超声）明确诊断，再针对性治疗。 出现这种情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行有效的治疗。

你好，这个胃肠炎或者胃肠功能紊乱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和流质易消化饮食。需要遵医嘱服用药物西沙必利片。需要多吃蔬菜水果 。

你好；腹痛是多种因素引起的，需要到医院去明确原因才好对症治疗的，要禁烟酒，咖啡，茶，辛辣食物，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。