乳腺增生是常见的乳腺疾病，可通过乳房疼痛、肿块、乳头溢液等症状来初步判断，还可能有月经失调、情绪改变等表现。 1.乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰。疼痛多在月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。 2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状等，边界不明显，质地中等或稍硬，活动度好，与周围组织无粘连，常有触痛。 3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色。 4.月经失调：患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。 5.情绪改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。 如果发现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺 X 线等，以明确诊断。乳腺增生多数为良性病变，但也需重视，避免病情进展。

说到乳腺增生，可能许多女性都不陌生，因为如今许多女性身上都有着不同程度的乳腺增生，其发病率高居乳腺疾病的首位。了解清楚乳腺增生的治疗方法是非常有必要的，对于病理性的乳腺增生需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。

你好，1，早期的乳腺增生并不是都会摸到肿块，单会感到局部不适，疼痛，或一侧背部发沉，酸胀不适。有的可摸到蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。2，胸部外形改变，可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状。3，乳头近中央会有乳头回缩。乳头溢夜。4，同侧腋窝下的淋巴肿大。这些都是乳腺增生的症状。 其实平时多注意，不要抽烟喝酒，不穿过于拘束的内衣，避免胸部的挤压，心情舒畅，气血舒畅，是可以有效的预防病变的。