备孕期间饮食要严格把控吗，油炸食品能吃吗，忌哪些饮品
2016-09-06 10:31
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你好 ，我想咨询一下，备孕调理身体对饮食是否需要严格把控，喜欢吃炸的东西要忌口吗？有哪些不能吃的或者喝的饮料！
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回答1
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助理医生
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一般吃炸的东西不是健康食品。无论是蛋白质还是其他营养物质，高温都会毁坏其成分，备孕阶段可以适量的吃炸的食品。没有特别的禁忌。但不要过量的食用一些不健康的食品。
2016-09-06 12:31
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你这个情况当然一定是要坚持吃清淡有营养的食品就更好了的呀， 你要放松心情，一定是要多吃青菜，水果，还要多运动，多喝水，五谷杂粮，粗茶淡饭的
2024-10-09 17:17
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