激光点痣后，需要注意局部护理、饮食调整、防晒保湿、避免刺激以及观察恢复情况等。 1.局部护理：保持点痣部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。在伤口愈合前，不要用手触摸或抠挠。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素 C 和维生素 E。 3.防晒保湿：外出时使用遮阳伞、遮阳帽等进行物理防晒。可适当涂抹温和的保湿霜，保持皮肤湿润。 4.避免刺激：避免使用化妆品和护肤品，防止化学物质刺激伤口。不要剧烈运动，以免出汗影响恢复。 5.观察恢复情况：注意观察点痣部位是否有红肿、渗液、瘙痒等异常，如有异常应及时就医。 总之，激光点痣后的护理至关重要，严格遵循注意事项有助于促进伤口愈合，减少并发症的发生，达到理想的点痣效果。

做完激光除痣的头几天不要碰水，饮食上要忌讳辛辣油炸的。

刚刚用激光除痣后，局部会有一个痂，所以应该注意避免局部感染。头两天最好不要接触水，以后可以洗脸，但洗脸后应立刻擦干净，同时注意避免日晒。一般在一周后表面的痂可以自然脱落，不要自己将痂祛除，否则容易留下疤痕。 点痣后饮食禁忌：海鲜和鱼都是发性的东西，影响伤口的愈合能力 。 深色素的东西比如酱油、韭菜都不能吃，禁食辛辣、激发性食物