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孟庆福 医师
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脚崴后疼痛肿胀，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等导致，应立即休息、冰敷、抬高患肢、包扎固定、及时就医。 1. 立即休息：停止活动，避免受伤的脚负重，防止进一步损伤。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，减轻肿胀和疼痛。 3. 抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，提供一定的支撑和限制肿胀。 5. 及时就医：医生会通过检查判断损伤程度，如 X 光、CT 等，确定是否有骨折。若只是软组织损伤，可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等；若有韧带拉伤，可能需要支具固定；若骨折，可能需要手术治疗。 脚崴后要重视，及时正确处理，有助于恢复。
2024-10-10 02:41
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就医问药
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