颈椎病是一种常见的退行性疾病，病因多样。治疗颈椎病效果好的医院通常具备专业的医疗团队、先进的诊疗设备、丰富的临床经验、完善的康复设施以及良好的患者口碑。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 专业医疗团队：由经验丰富的骨科医生、康复医生等组成，能准确诊断病情并制定个性化治疗方案。 2. 先进诊疗设备：如高精度的影像学检查设备，有助于清晰了解颈椎病变情况。 3. 丰富临床经验：处理过大量颈椎病案例，对各种复杂病情有成熟的应对策略。 4. 完善康复设施：提供多种康复训练器材和项目，促进患者恢复。 5. 良好患者口碑：通过患者的反馈和评价，能反映出医院的治疗效果和服务质量。 选择治疗颈椎病的医院时，要综合考虑以上因素。建议患者前往正规的大型综合性医院或骨科专科医院就诊，以获得更专业有效的治疗。

颈椎病患者应注意减小久坐。每坐2—3小时应适当休息10分钟，活动一下颈部，自我按摩片刻颈部肌肉，或到室外活动一下。 坚持体育运动或体力活动，使全身的肌肉骨骼得到充分的锻炼，增强肌肉等软组织的耐受力、抗损伤能力及提高免疫能力，但运动锻炼应适量进行，尽量避免久坐、久行、久立、久卧。

建议找中医专科大夫为你辨症加减治疗，如能与牵引相结合就能收到事半功倍的效果，用中医辨症用药治好后很少复发的。达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。