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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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怀孕贫血能吃石榴,石榴含营养物质有益,但要注意适量,因其高糖,还涉及铁含量、孕妇体质等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2016-09-07 10:02
1.营养成分:石榴富含维生素、氨基酸和微量元素,可为胚胎生长提供营养。
2.补血效果:对缺铁性贫血孕妇,石榴含铁离子,能辅助补血,缓解相关症状。
3.体质提升:可增强孕妇体质。
4.糖分影响:石榴糖分高,大量食用易致孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病风险。
5.食用量:应适量食用,避免过量带来不良影响。
总之,怀孕贫血孕妇可吃石榴,但要把控好食用量,以保障自身和胎儿健康。
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