男性因心理因素脱发，主要原因包括激素失衡、遗传因素、精神压力、不良生活习惯、营养不良等。治疗方法有药物治疗、改善生活方式、物理治疗等。 1.激素失衡：雄性激素分泌过多可能导致脱发。可使用非那雄胺等药物调节激素水平。 2.遗传因素：若家族中有脱发史，遗传易感性较高。治疗可选择外用米诺地尔溶液。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响头发健康。要学会放松，缓解压力。 4.不良生活习惯：如熬夜、吸烟、酗酒等，需调整作息，戒烟戒酒。 5.营养不良：缺乏维生素、矿物质等，应均衡饮食，补充营养。 男性脱发原因较为复杂，治疗也需综合考虑。患者应保持良好心态，及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减小，会造成毛囊营养不良而导致脱发。

洗发太勤或者太少都不好，比较适合的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无激发性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会毁坏毛发组织，损伤头皮。