肩膀肌肉拉伤半年仍有抬高疼痛不回位的症状，可能是肌肉未完全恢复、韧带损伤、关节粘连、神经受压、康复不当等原因导致。 1.肌肉未完全恢复：拉伤后肌肉修复需要时间，若恢复期间未注意休息和保护，可能导致恢复缓慢。 2.韧带损伤：肩膀周围韧带在肌肉拉伤时可能同时受损，影响关节活动。 3.关节粘连：长期拉伤未愈，可能引起肩部关节粘连，活动受限。 4.神经受压：损伤可能压迫周围神经，引发疼痛和活动异常。 5.康复不当：如过早进行高强度活动或康复训练方法不正确。 肩膀肌肉拉伤长期不愈需要引起重视，建议及时就医，进行详细检查和评估，在医生指导下采取合适的治疗方法，促进康复。

你好，考虑还是肌肉拉伤引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般情况下遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息。

韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等,后期可以采取按摩的方法，理顺筋脉。按摩增加疼痛部位的血液流动，最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。避免体力劳动