用眼过度致眼皮跳应如何应对
你好，眼皮跳可能是用眼过度,当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”. 指导意见： 建议，注意用眼卫生是关键，做好眼保健操，还可针灸治疗的，要注意休息。
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回答1
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迟润华 主治医师
北京德胜门中医院眼科
眼科
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用眼过度导致眼皮跳，可通过注意用眼卫生、做好眼保健操、针灸治疗、保证休息、调整饮食等来缓解，必要时就医。 1.注意用眼卫生：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息。 2.做好眼保健操：通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环。 3.针灸治疗：刺激相关穴位，调节眼部肌肉功能。 4.保证休息：充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳。 5.调整饮食：多吃富含维生素 A、B 族维生素的食物，如胡萝卜、香蕉等。 总之，眼皮跳通常不是严重问题，但如果持续时间长或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊。
2024-10-09 19:00
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你的情况是眼肌痉挛。不要过度劳累，不要熬夜，保证正常充足的睡眠时间和质量，不要用眼过度。 指导意见： 治疗上，建议你及时去正规的中医院针灸科就诊，针灸可以治疗眼肌痉挛，效果是很好的。本病很顽固，建议你及时治疗。
2024-10-09 19:00
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好，从你描述的情况来看，你目前的眼皮调，主要可能是神经麻痹造成的不适的。 指导意见： 你好，多注意休息，可以适当的按摩眼部，以及适当的做眼睛保健操，必要时可以去眼科检查一下。
2024-10-10 02:23
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