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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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脚皮肤干燥和便秘可能由多种因素引起。可能是维生素缺乏、水分摄入不足、饮食结构不合理、疾病影响或不良生活习惯等。若症状持续或加重，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2016-09-09 08:39
1.维生素缺乏：维生素A缺乏可使皮肤变得粗糙干燥；缺乏维生素B2可能导致口唇皮肤干燥等。可适当多吃动物肝脏、橙红色蔬菜和水果。
2.水分摄入不足：日常饮水量少，会导致皮肤和肠道缺水，引起干燥和便秘。要保证充足饮水。
3.饮食结构不合理：膳食纤维摄入少，如蔬菜、水果、粗粮吃得少。应增加此类食物摄入。
4.疾病影响：如甲状腺功能减退、糖尿病等疾病，也可能出现这些症状。需要就医排查。
5.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等，可能影响身体代谢，导致上述情况。要养成良好生活习惯。
总之，脚皮肤干燥和便秘的原因多样。可先调整生活和饮食习惯，若未改善，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。
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