早上醒来手脚无力的原因较多，可能是低钾血症，也可能是睡眠问题、营养不良、贫血、神经系统疾病等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.睡眠因素：睡眠质量差、睡眠时间不足，导致身体未得到充分休息，可出现手脚无力。改善睡眠环境，保证充足睡眠。
2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体机能。需均衡饮食，多吃富含营养的食物。
3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应减少。可补充铁剂、维生素B12等。
4.低钾血症：钾摄入不足或排出过多。可通过饮食补钾或药物补钾，如氯化钾。
5.神经系统疾病：如神经炎等。需要根据具体病情进行治疗，如使用营养神经的药物，如甲钴胺。
引起早上醒来手脚无力的原因多样，建议先观察，注意休息和饮食。若症状无改善或加重，应前往医院进行相关检查，明确病因后对症治疗。

你好：从早上醒来就发现手脚无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。祝你健康！