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感觉被洗脑思想混乱不敢找工作如何应对?

我被洗脑了怎么办?思想不在状态,做事没有明确思路,也不敢踏出去找工作?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    被洗脑导致思想混乱、不敢找工作,可能是心理压力、认知偏差、社交隔离、缺乏自信、环境影响等因素所致。 1.心理压力:长期处于紧张焦虑状态,影响思维和决策。可通过运动、冥想等方式缓解。 2.认知偏差:对自身和工作存在错误认知。需要调整观念,客观看待自己和职场。 3.社交隔离:与外界交流少,信息闭塞。积极参与社交活动,拓展人脉。 4.缺乏自信:对自身能力不认可。可从小事做起,逐步积累成功经验,增强自信。 5.环境影响:不良的生活或工作环境抑制个人发展。尝试改变环境,或适应并从中寻找突破。 总之,要认识到这种状况是可以改善的。保持积极心态,逐步调整,必要时可寻求专业心理咨询帮助。

    2024-10-10 11:54
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王智

王智 / 主任医师

擅长:脑血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂体瘤、听神经瘤、三叉神经痛及面肌痉挛

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王智

王智 / 主任医师

擅长:1984年本科毕业于哈尔滨医科大学,之后在北京医科大学及华中科技大学同济医学院攻读并获得硕士及博士学位,1997年在北京医院凌峰教授处参观学习神经介入及显微外科手术。2001-2002年留学加拿大,在国际著名神经外科专家Sutherland教授指导下,完成Fellow培训。多次到美国、德国、法国、土耳其等著名神经外科中心的参观学习经历,对神经外科微创理念的精髓有了深入的了解,在技术上得以精进。

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谢晓滨

谢晓滨 / 主任医师

擅长:内分泌系统疾病如糖尿病及其急慢性并发症,各种甲状腺疾病,痛风、骨质酥松、肾上腺、垂体等疾病有丰富得诊治经验。

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