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回答1
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刘小清 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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降低络氨酸酶可从饮食调整、防晒、使用药物、医美手段及改善生活习惯入手。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2016-09-15 15:37
1.饮食调整:多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘、猕猴桃、坚果等,有助于抑制络氨酸酶活性。
2.做好防晒:减少紫外线刺激,能降低络氨酸酶的活性,防止黑色素生成。
3.使用药物:可在医生指导下使用氢醌霜、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等。
4.医美手段:光子嫩肤、皮秒激光等能一定程度上抑制络氨酸酶。
5.改善生活习惯:保持充足睡眠,避免精神压力过大,规律作息。
总之,降低络氨酸酶需要综合多种方法,并在医生指导下选择适合自己的方式。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,酪氨酸酶与经常进食富含酩氨酸酶和稀有元素锌、铜、铁的食物有关,例如动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、 牡蛎等最好少食用,另外也可以考虑采用中药调理一下比较好。
2016-09-14 08:40
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