河南 8 岁孩子个子矮怎样能长高?
河南孩子个子不高怎么可以长高?孩子个子不高如何增高?孩子8岁了,个子矮小,是什么原因导致的, 有没有好的办法可以增高,让孩子别矮人一筹,对于孩子身高 现在家里所有人都很是犯愁。
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回答1
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张萍 主任医师
九江泌尿科医院
发育行为科
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孩子个子矮可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。可通过改善生活方式、治疗疾病等促进长高。 1.遗传:身高受遗传影响较大,如果父母身高较矮,孩子可能相对矮小。但后天努力也能有所改善。 2.营养:孩子营养不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等,会影响生长发育。要保证饮食多样化,多吃蛋奶、鱼肉、蔬菜水果。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,孩子睡眠不足会影响身高。应保证每天充足睡眠,养成良好作息。 4.运动:适量运动能刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致矮小,需及时就医诊断治疗。 孩子个子矮家长不必过于焦虑,应及时带孩子到正规医院检查,明确原因,采取针对性措施,帮助孩子健康长高。
2016-09-10 17:13
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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孩子个子发育比别的孩子慢,这个需要去检查确诊下孩子是属于哪种情况,是否是属于发育迟缓、还是其他的什么原因导致的,对于孩子现在这个年纪的话,是属于孩子成长发育的黄金年龄,孩子的身高是有很大的希望可以继续增高的,建议你可以给孩子尝试中药温补,通过三合三力全面调理孩子肾脾胃,增强孩子的成长力、免疫力,来实现孩子增高的目的。
2024-10-09 21:59
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