比基尼脱毛可选择多种方法，包括激光脱毛、蜜蜡脱毛、脱毛膏脱毛、电解脱毛、光子脱毛等。 1.激光脱毛：通过激光的选择性光热作用，破坏毛囊，达到长期脱毛效果。优点是效果持久，副作用相对较少。 2.蜜蜡脱毛：将蜜蜡涂抹在皮肤上，然后迅速撕除，可去除毛发。但可能会引起疼痛和皮肤刺激。 3.脱毛膏脱毛：利用化学物质溶解毛发结构，达到脱毛目的。操作简便，但可能引起过敏反应。 4.电解脱毛：将细小的针插入毛囊，通过电流破坏毛囊。效果持久，但操作较复杂，需专业人员进行。 5.光子脱毛：原理与激光脱毛类似，能有效去除毛发，多次治疗后效果较好。 选择比基尼脱毛方法时，应根据个人肤质、毛发情况和对疼痛的耐受程度等综合考虑。建议前往正规医疗机构咨询专业医生，以选择最适合自己的脱毛方式。

比基尼脱毛前一周至半月内不能拔除需要脱毛部位的体毛，以免影响治疗效果。脱毛前需要将体毛剃短或剪断，如果能使体毛在皮肤表面留有1毫米左右的毛头效果佳。然后通过体毛色素吸收光能的原理对光量子设备发出的光进行吸收，体毛将吸收的光能转换为热能，传递到毛囊，对毛囊进行毁坏使毛囊萎缩达到除毛的目的，对汗腺没有任何影响。