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赵蕾 医师
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内科
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缺铁性贫血严重但找不到原因,可能与铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多、慢性疾病影响、遗传因素等有关。腿抽筋可能与贫血、缺钙、神经受压等相关。 1.铁摄入不足:饮食不均衡,如很少摄入含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类等。 2.铁吸收障碍:胃肠道疾病影响铁吸收,或长期服用某些药物干扰铁吸收。 3.铁丢失过多:月经过多、慢性失血、频繁献血等。 4.慢性疾病影响:慢性炎症、慢性肾病等,影响铁代谢。 5.遗传因素:某些遗传性疾病可能导致铁代谢异常。 6.腿抽筋:贫血导致肌肉供血不足,缺钙使肌肉兴奋性增加,腰椎间盘突出等压迫神经也可引起。 出现这种情况应及时就医,进一步检查明确病因,采取针对性治疗。日常生活中注意饮食均衡,多吃富含铁和钙的食物,避免过度劳累。
2024-10-09 17:53
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回答2
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好,根据你的描述分析,腿抽筋一般和因为缺钙造成的,缺铁性贫血多属于消化系统或饮食不问题导致的,平时应该饮食多样化,营养均衡,多吃动物肝脏和蔬菜水果!
2024-10-10 04:37
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