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申兰阔 医师
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喝经过高温烧开的水，好处包括杀菌消毒、减少杂质、促进新陈代谢等。注意事项有避免过热饮用、控制饮水量等。 1.杀菌消毒：高温能杀灭水中大部分细菌和病毒，降低感染风险。 2.减少杂质：可沉淀部分矿物质杂质，使水质相对更纯净。 3.促进新陈代谢：有助于身体的正常代谢和废物排出。 4.避免过热饮用：过热的水可能损伤口腔、食管黏膜。 5.控制饮水量：过量饮水可能加重肾脏负担。 总之，高温烧开的水相对更安全健康，但也要注意合理饮用，才能更好地发挥其作用。
2024-10-10 00:49
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