肩膀两边凸起高低不一且伴有颈椎疼痛，可能是不良姿势、肌肉劳损、脊柱侧弯、颈椎病变、肩部疾病等原因导致。应前往骨科或脊柱外科就诊。 1. 不良姿势：长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势，会使肩部和颈部肌肉受力不均，引发疼痛和高低肩。应注意保持正确姿势，定时活动肩颈。 2. 肌肉劳损：肩部和颈部肌肉过度劳累，产生无菌性炎症，导致疼痛和肌肉失衡。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，影响肩部形态和颈椎受力。轻度侧弯可通过矫正训练改善，严重者可能需要手术治疗。 4. 颈椎病变：如颈椎病，颈椎间盘突出等，压迫神经引起疼痛和肩部异常。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺营养神经）、手术治疗等。 5. 肩部疾病：肩周炎、肩峰撞击综合征等，也会出现肩部形态改变和疼痛。治疗方法有休息、康复锻炼、药物止痛（如依托考昔、美洛昔康）等。 总之，出现肩膀两边凸起高低不同且颈椎疼痛的情况，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。