安全避孕的方法有多种，包括使用避孕套、口服避孕药、放置宫内节育器、安全期避孕、结扎等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.避孕套：这是一种常见且有效的避孕方式，能有效阻止精子进入子宫，同时还能预防性传播疾病。常见的有乳胶避孕套、聚氨酯避孕套等。
2.口服避孕药：分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片，需要每天按时服用；长效避孕药如左炔诺孕酮炔雌醚片，但副作用相对较大；紧急避孕药如左炔诺孕酮片，仅用于无防护措施或其他避孕方法失误时的紧急补救。
3.宫内节育器：通过在子宫内放置异物，改变子宫内环境，达到避孕目的。常见的有含铜宫内节育器和含孕激素宫内节育器。
4.安全期避孕：根据女性月经周期推测安全期进行避孕，但这种方法可靠性相对较低，因为排卵可能受多种因素影响而提前或推后。
5.结扎：包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎，属于永久性避孕方法，适合不再有生育需求的人群。
选择避孕方法应根据个人的身体状况、生活习惯和生育需求来决定。同时，无论选择哪种避孕方法，都应在医生的指导下进行。