荨麻疹患者在中秋节期间可选择一些水果，如苹果、香蕉、梨、橙子、草莓等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于缓解症状。 1.苹果：富含维生素 C 和纤维素，能增强免疫力，对皮肤健康有益。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于维持身体的电解质平衡，减轻过敏反应。 3.梨：具有清热润肺的作用，能缓解皮肤的燥热感。 4.橙子：富含维生素 C 和类黄酮，有抗氧化和抗炎的效果。 5.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，可减轻炎症。 总之，荨麻疹患者在选择水果时，应注意自身的过敏情况。如果食用某种水果后症状加重，应停止食用并及时就医。饮食调整只是辅助治疗，患者还需遵循医嘱进行规范治疗。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，碱性的食物对荨麻疹患者的病情是有利的，患者在平时可多吃，有利于荨麻疹的康复。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，碱性的食物对荨麻疹患者的病情是有利的，患者在平时可多吃，有利于荨麻疹的康复。

吃清淡易消化的食物，如面条、米饭、粥，同时配新鲜素类等。一般3-4天，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹消退后，用激素试验来排除。如果发现吃某种食物是过敏的就不要再吃了，要随时的调整饮食。

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

吃清淡易消化的食物，如面条、米饭、粥，同时配新鲜素类等。一般3-4天，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹消退后，用激素试验来排除。如果发现吃某种食物是过敏的就不要再吃了，要随时的调整饮食。