你好，你的情况建议你采用传统中药香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍等配合治疗，见效快，疗效确切，治愈患者很多。

长粉渣瘤时一般可以泡澡，但需注意一些事项，如避免瘤体破损、控制泡澡时间、保持泡澡水清洁等。 1. 避免瘤体破损：粉渣瘤表面若有破损，泡澡可能导致感染，应待伤口愈合后再泡澡。 2. 控制泡澡时间：过长时间泡澡可能使皮肤过度湿润，影响粉渣瘤周围皮肤的正常状态。 3. 保持泡澡水清洁：防止水中的细菌等污染物接触瘤体引发感染。 4. 观察瘤体变化：泡澡后注意观察粉渣瘤有无红肿、疼痛加剧等异常。 5. 及时治疗：若粉渣瘤较大或有感染迹象，应及时就医治疗，而非单纯依赖泡澡。 总之，长粉渣瘤时泡澡需谨慎，要多留意瘤体情况。一旦出现异常，应尽快寻求专业医生的帮助。

病情分析：你好，你的情况属于皮脂腺瘤引起的症状，一般会引起局部包块和疼痛等症状指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，注意局部卫生很重要，建议你服用清开灵颗粒预防，不要吃辛辣和油炸食物很重要，祝你早日康复