问题分析：白癜风是一种常见的易复发、易扩散的皮肤疾病，尤其是发生在暴露部位的白癜风，白癜风所带来的影响还不仅仅是外观上的，还有精神上的。 意见建议：因此，皮肤白斑患者在平时选择适合本人的运动方式停止锻炼，能够分离发病部位停止，比方皮肤白斑病发作在手臂，患者能够选择打篮球、乒乓球、排球等，假如是下肢能够选择跑步、踢毽子、足球等，患者要留意运动时间不要过长，也不要停止太过猛烈的运动以免形成外伤。

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，病因复杂。患白癜风一年未愈，可能会加重，也可能保持稳定。黑色素细胞种植对部分患者有一定疗效，但效果因人而异。其疗效受多种因素影响，如病情严重程度、患者个体差异、治疗后的护理等。 1.病情严重程度：早期、面积较小的白斑，治疗效果可能较好；若病情严重、白斑面积大，效果可能受限。 2.患者个体差异：不同患者的免疫系统、皮肤再生能力不同，对治疗的反应也不同。 3.治疗后的护理：术后避免摩擦、感染，注意防晒，规律作息和健康饮食，有助于提高疗效。 4.医生操作技术：经验丰富、技术熟练的医生能更好地进行细胞种植，提高成功率。 5.后续治疗配合：可能需要结合药物治疗、光疗等综合手段，巩固疗效。 总之，白癜风的治疗需要综合考虑多种因素，患者应保持积极心态，在医生指导下选择适合自己的治疗方案，并严格遵医嘱做好护理和后续治疗。

目前治疗白斑病的方法很多，对于白斑病患者来说，只要能够治好白斑病的方法都是好方法，而治疗白斑病需要根据患者的病情和体质进行针对性的。一般来说白斑病病人采用黑色素细胞移植手术治疗，都能取得比较明显的效果，而且手术安全没有痛苦。采用自体表皮移植的方法治疗白斑病见效快、疗效确切，是目前国内外稳定期白斑病患者最好的治疗方法。但并不是所有患者都能采用移植法。该方法主要适用于处于稳定期的皮损，尤其是暴露部位的皮损(3个月以上无扩大，且无新皮损)，非稳定期的患者需先采用其它方法控制病情发展，待条件成熟时再考虑进行移植。因此患者最好能去专业医院检测后，再行选择此手术治疗方法，以免发生危险。