激光祛斑前后需要注意多个方面，包括皮肤护理、饮食调整、防晒措施、避免刺激、按时复查等。 1.皮肤护理：治疗前保持皮肤清洁，治疗后避免沾水，防止感染。 2.饮食调整：术前术后都要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 3.防晒措施：术前就应做好防晒，术后更要严格防晒，使用遮阳伞、遮阳帽和防晒霜。 4.避免刺激：治疗前后都要避免使用刺激性化妆品和护肤品。 5.按时复查：按照医生建议的时间复查，以便及时发现问题并处理。 6.注意休息：保证充足的睡眠，让身体和皮肤得到良好的恢复。 7.避免抠挠：术后可能会有结痂，不能自行抠挠，要待其自然脱落。 总之，严格遵守激光祛斑前后的注意事项，有助于提高祛斑效果，减少不良反应的发生。

激光祛斑后注意什么我来说说，在刚治疗结束的时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡，以及芹菜等感光性食物 另外这种治疗之后皮肤会变得非常敏感细嫩，容易留下痕迹，所以需要注意术后几天的保养和防晒，尽量避免出门，并且一定要使用防晒霜。

激光是可以解决您的面部问题，但同时也需要您的配合，例如激光治疗应该严格注意防晒的，可是有些患者却不注意激光祛斑注意事项，还是以前的生活习惯，结果效果就会大打折扣。