痤疮消退后留下红印，可通过多种方法改善。比如注意皮肤清洁、使用护肤品、饮食调整、做好防晒、适度运动等。 1.注意皮肤清洁：每日用温水洁面 2 次，选择温和的洁面产品，避免刺激皮肤。 2.使用护肤品：涂抹含有维生素 C、维生素 E、烟酰胺等成分的护肤品，有助于减轻红印。如修丽可维生素 CE 复合修护精华液、理肤泉 B5 多效修复霜、玉兰油小白瓶等。 3.饮食调整：多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻及甜食，减少对皮肤的刺激。 4.做好防晒：外出使用防晒霜、遮阳伞等，防止紫外线加重红印。 5.适度运动：促进新陈代谢，有利于皮肤修复。 总之，通过坚持上述方法，痤疮留下的红印会逐渐减轻。但如果红印长时间不消退或加重，建议及时就医。

你好，红印是因为体内毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的，建议提高自身免疫抵抗机能，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果。同时要注意皮肤保养，保持面部清洁，洗脸时用温水去油，舒张毛孔，吃葡萄糖酸锌，患处涂抹维生素E，加快皮肤修复饮食上不吃激发、油腻食品。不喝酒吸烟，注意合理休息，保持良好心情。

你好，红印是因为体内毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的，建议提高自身免疫抵抗机能，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果。同时要注意皮肤保养，保持面部清洁，洗脸时用温水去油，舒张毛孔，吃葡萄糖酸锌，患处涂抹维生素E，加快皮肤修复饮食上不吃激发、油腻食品。不喝酒吸烟，注意合理休息，保持良好心情。