视疲劳是常见眼科问题，症状包括眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊、视力下降等。应对方法有改善饮食、使用眼药水、注意用眼习惯等。 1.症状：眼干是泪液分泌不足或蒸发过快；眼涩多因眼部疲劳；眼酸胀常因用眼过度；视物模糊可能是睫状肌调节异常；视力下降则是长期视疲劳累积的结果。 2.饮食：多吃含维生素 A 的胡萝卜、南瓜，含 B 族维生素的糙米、瘦肉等。 3.眼药水：妥布霉素眼液能抗菌消炎；利福平眼液对多种细菌有抑制作用；氧氟沙星滴眼液可抗感染。使用时需遵医嘱。 4.用眼习惯：定时休息，避免长时间盯着电子屏幕，保持良好的坐姿和阅读距离。 5.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，促进血液循环，缓解疲劳。 总之，视疲劳虽常见但不可忽视，综合采取上述措施有助于缓解症状，保护眼睛健康。如症状严重，应及时到正规医院就诊。

你好，可能是因为过敏之类的表现引起的，可以及时的使用地塞米松磷酸钠滴眼液，角膜炎结膜炎、眼睑炎泪囊炎。规律睡眠，多吃清火食物，适当锻炼身体劳逸结合，增强抵抗力，注意用眼卫生，祝您健康。

根据你说的情况，考虑有可能是由于炎症所导致的激发不适表现。对于这种情况建议注意休息，不要揉眼或过度用眼，及早去医院用仪器检查一下来明确，并针对性治疗。