白癜风是有一定的遗传几率，但多与环境有关，如生活，饮食等多方面.另外要加强日常防护也是很重要，少吃辛辣激发性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处

白癜风有一定遗传倾向，预防可从生活习惯、情绪调节、避免外伤、合理饮食、注意防晒等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，增强自身免疫力。 2.情绪调节：学会释放压力，保持良好心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。 3.避免外伤：日常注意防护，减少皮肤受伤的几率，受伤后及时正确处理。 4.合理饮食：均衡营养，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、蛋类等。 5.注意防晒：外出时使用防晒霜、遮阳伞等，避免长时间暴露在阳光下。 总之，虽然白癜风有遗传因素，但通过上述多方面的预防措施，能降低发病风险。即使发病，也应及时到正规医院皮肤科就诊治疗。

您好，在日常生活中，一定要注意饮食摄入合理，要做到不挑食与偏食，不吸烟，少喝酒，要多吃含酪氨酸、铜、铁等成分丰富的食物，如猪肝、胡萝卜、芹菜、黑芝麻、无花果等食物可以适当的多吃，在工作之余一定要注意劳逸结合，多锻炼身体，提高自身的免疫功能。