甲亢治疗好后，为防止复发，应注意饮食、作息、情绪、定期复查、避免感染等。 1.饮食：避免高碘食物，如海带、紫菜等。适量摄入蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类。 2.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。 3.情绪：保持良好心态，避免精神紧张、焦虑和压力过大。 4.定期复查：按时复查甲状腺功能、甲状腺彩超等，以便及时发现问题。 5.避免感染：预防感冒、扁桃体炎等感染性疾病，以免影响甲状腺功能。 6.避免劳累：注意劳逸结合，避免过度劳累。 7.运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。 总之，甲亢治疗后的康复需要从多方面注意，养成良好的生活习惯和就医习惯，有助于维持甲状腺功能稳定，减少复发风险。

甲亢的恢复期初愈阶段，药物、饮食、精神药膳等要综合调理，并要定期检查，认真监控，是病后重要的甲亢的预防措施。其次合理饮食避免激发性食物，在服药期间还是不要吃含碘高的食物，如海带、海鱼之类的。由于患者代谢率增高，能量消耗较大，所以必须给予高热量，富于糖类，蛋白质和B族维生素的饮食，并多给饮料，以补充出汗等所丢失的水分，但禁用浓茶，咖啡等兴奋性饮料。

甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢進而引起的消耗，改善全身症状。三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。