牙齿发黄可能由多种原因导致，如外源性着色、内源性着色、药物影响、年龄增长、口腔卫生不佳等。可以通过洗牙、冷光美白、贴面修复、使用美白牙膏、保持良好口腔习惯等来改善。 1.外源性着色：常因吸烟、喝咖啡、喝茶等导致。可通过洗牙去除牙齿表面的色素沉积。 2.内源性着色：如氟斑牙、四环素牙等。轻度的可尝试冷光美白，严重的可能需要贴面修复或烤瓷牙。 3.药物影响：某些药物可能导致牙齿变色，需在医生指导下调整用药。 4.年龄增长：随着年龄，牙齿自然老化变黄。可使用有美白功效的牙膏，坚持早晚刷牙。 5.口腔卫生不佳：食物残渣残留，滋生细菌。要养成良好的刷牙习惯，饭后用清水漱口。 牙齿美白需要综合考虑多种因素，选择适合自己的方法。同时，建议前往正规医院的口腔科咨询专业医生，制定个性化的美白方案。

激光美白它是利用较高浓度的漂白剂如过氧化氢),搭配适当的激光剂量,比如Nd：YAG激光，催化过氧化物,增加及加速过氧化物的作用的漂白作用,并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，,而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，下降牙本质的通透性，减小牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。

化学漂白包括家庭或诊所药物美白、激光美白、冷光美白等。遮盖美白包括烤瓷牙、牙贴面和牙涂料。通常遮盖方法比化学漂白方法美白效果更好，因为遮盖法的牙色程度可以控制。