人流后需要休息的时间因人而异，一般建议休息 1 - 2 周。对于坐班会计，如果工作强度不大，至少也应休息 3 - 5 天。影响休息时间的因素有身体恢复情况、手术方式、个人体质、术后并发症、工作环境等。 1.身体恢复情况：人流对身体有一定创伤，若术后出血少、身体无明显不适，恢复较好，休息时间可相对缩短。 2.手术方式：如无痛人流相对普通人流，对身体影响稍小，但仍需充分休息。 3.个人体质：体质好的可能恢复较快，休息时间可适当减少；体质弱的则需更长时间调养。 4.术后并发症：若出现感染、出血等并发症，需延长休息，积极治疗。 5.工作环境：长期久坐、工作压力大的环境不利于身体恢复，应适当增加休息时间。 总之，人流后应重视休息，以促进身体恢复。即使工作较轻松，也不应过早投入工作，以免影响健康。

保持外阴清洁，严禁悻茭。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和內褲要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入女性生殖道，引起感染。

流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下體清洁,防止造成妇科感染.可淋浴