1、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫严重发作或频频发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙下降，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。 　　2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物，对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。一般抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，下降癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。 　　3、癫痫患者饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减小发作回数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃对一些激发性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。

癫痫病患者的饮食忌讳较多，包括避免刺激性食物、限制碳水化合物摄入、控制饮水量、忌烟酒、避免含咖啡因食物等。 1.避免刺激性食物：如辛辣食物、过酸或过甜的食物，可能刺激神经系统，诱发癫痫发作。 2.限制碳水化合物摄入：过多的碳水化合物会使血糖波动较大，影响大脑功能，增加癫痫发作风险。 3.控制饮水量：一次性大量饮水可能导致间脑负担过重，从而诱发癫痫。 4.忌烟酒：烟中的尼古丁和酒中的酒精对神经系统有不良影响，易引发癫痫。 5.避免含咖啡因食物：像咖啡、浓茶、巧克力等，咖啡因可兴奋神经，增加发作可能性。 总之，癫痫病患者要严格注意饮食忌讳，养成良好的饮食习惯，有助于控制病情，减少发作。

1、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫严重发作或频频发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙下降，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。 　　2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物，对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。一般抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，下降癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。 　　3、癫痫患者饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减小发作回数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃对一些激发性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。