单纯性外阴炎出现瘙痒、抓挠后灼热疼痛，可能与病原体感染、局部刺激、过敏反应、激素变化、卫生习惯不良等有关。 1.病原体感染：如细菌、真菌等感染外阴，引发炎症，产生瘙痒等症状。 2.局部刺激：内裤材质不佳、使用刺激性的清洁产品等，会刺激外阴皮肤。 3.过敏反应：对卫生巾、内裤材质或外用药物过敏，导致外阴炎。 4.激素变化：体内雌激素水平波动，影响外阴组织，易引发炎症。 5.卫生习惯不良：不勤换内裤，外阴清洁不到位，容易滋生细菌。 总之，单纯性外阴炎的病因多样。患者应注意保持外阴清洁干燥，选择合适的内裤和卫生用品。遵医嘱使用药物治疗，避免搔抓，以免加重病情。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

单纯性外阴炎应该注意：勤换月经垫、少穿纤內褲，平时注意外阴清洁，患有宫颈炎、女性生殖道炎或宫颈癌引起女性生殖道分泌物过多者，要注意保持外阴清洁干燥，注意预防糖尿病病人的糖尿、尿瘘病人的尿液、粪瘘病人的粪便浸渍外阴注意保持外因干净，平时穿透气的棉制的內褲。

月经期间由于经血、卫生巾及其他女性生殖道分泌物的大量留出，极易感染各种病菌，引发外阴炎。所以，预防单纯性外阴炎要注意经期女性应加强防护。预防单纯性外阴炎要注意当患有宫颈炎及各种女性生殖道炎时，女性生殖道分泌物增多，激发外阴，可导致外阴炎的出现。故当有妇科炎症时，应及早治疗。