股骨颈骨折致股骨头坏死有钉子未取，腿不能弯曲，锻炼能改善吗及注意事项？
2016-09-17 18:41
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股骨颈骨折导致股骨头坏死，里面还有钉子未取出，目前没有疼痛，就是不能弯曲 ，锻炼会改善弯曲情况吗？如果可以的话，要注意些什么？
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回答1
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助理医生
家庭医生在线合作医院
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负重和激烈的运动都不要进行了。
2016-09-17 20:41
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回答2
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齐进如 主任医师
北京前海股骨头医院
股骨头坏死科
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股骨颈骨折导致股骨头坏死且钉子未取出，腿不能弯曲，通过合理锻炼可能会改善，但要注意多方面问题，如锻炼方式、强度、频率、时间及身体反应等。 1. 锻炼方式：可先进行轻柔的伸展运动，如卧位屈膝、伸膝，逐渐过渡到站立位的屈伸练习。 2. 锻炼强度：应根据自身耐受程度，避免过度疲劳和疼痛，初始强度要低。 3. 锻炼频率：每天可进行 2-3 次，每次 15-30 分钟，逐渐增加。 4. 锻炼时间：每次锻炼应在身体状态较好时进行，避免晨起或饭后立即锻炼。 5. 身体反应：锻炼过程中密切关注疼痛、肿胀等不适，如有加重应立即停止并就医。 6. 钉子影响：定期复查，了解钉子情况，确保其不会因锻炼而移位或造成损伤。 7. 医生指导：在专业医生指导下制定个性化的锻炼方案，并根据恢复情况适时调整。 总之，合理的锻炼对改善腿部弯曲情况可能有帮助，但一定要谨慎进行，遵循医生建议，以促进康复。
2016-09-17 20:41
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
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负重运动还是不要进行了。
2024-10-10 10:51
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