如何有效预防酒渣鼻并减轻其影响？
2016-09-18 09:39
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酒渣鼻是一种发生在颜面中部，以皮肤潮紅、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为表现的 慢性皮肤病，是一种严重影响美观的皮肤病，无疑会增加患者的心理负担，甚至影响其正常的工作和生活，因此应该积极预防。
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2016-09-18 11:39
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林永祥 主任医师
成都博润白癜风医院
白斑
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酒渣鼻是常见慢性皮肤病，预防要注意生活习惯、皮肤护理、饮食调整、情绪管理和避免刺激。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质。 2.皮肤护理：注意面部清洁，选择温和护肤品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 3.饮食调整：少吃辛辣、油腻、甜腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 4.情绪管理：减轻压力，保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.避免刺激：避免长时间日晒，减少高温环境暴露，远离过敏原。 总之，预防酒渣鼻需要从多方面入手，长期坚持良好的生活和护肤习惯，才能有效降低发病风险。
2016-09-18 11:39
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