手腕腱鞘炎是由于手腕部长期过度活动，导致腱鞘发生炎症。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。注意事项有避免过度使用、注意保暖、适当锻炼等。 1.休息：减少手腕活动，避免长时间重复同一动作，让手腕得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4.局部封闭：将糖皮质激素和局麻药注射到腱鞘内，缓解炎症。 5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可行腱鞘切开减压术。 6.注意事项：避免手腕受寒，注意保暖；适当进行手腕的伸展运动；使用工具时保持正确姿势。 总之，手腕腱鞘炎的治疗需要综合多种方法，并注意日常护理。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。

　你好，中医治疗腱鞘炎遵循活血化瘀、消肿止痛的原则驱除风、寒、湿、邪疏通经络、调和气血使气血运行通畅，改善局部循环修复受损组织并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力，进而治疗腱鞘炎。

　腱鞘炎是由于肌腱长期过度摩擦,导致肌腱和腱鞘的慢性损伤性炎症，会伴有疼痛、活动受限等情况，多因为是劳累有关。建议保暖避免受凉，治疗方法推荐中西结合治疗，中医经络理论与现代医学相结合方法，在高科技超导引导下进行治疗的一种方法。