颈椎病的病因较为复杂，常见的有不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、慢性劳损、颈椎管狭窄等。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或伏案工作时姿势不正确，使颈椎长时间处于非正常弯曲状态，导致颈椎受力不均，引发颈椎病。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘发生退变，水分减少，弹性降低，容易导致颈椎稳定性下降，引发颈椎病。 3.颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可能损伤颈椎的结构和组织，增加颈椎病的发生风险。 4.慢性劳损：长期从事重体力劳动、频繁抬头低头等，颈部肌肉长期处于紧张状态，容易引发颈椎病。 5.颈椎管狭窄：先天性颈椎管狭窄或后天性因素导致颈椎管狭窄，使脊髓和神经受压，引起颈椎病。 了解颈椎病的病因有助于采取针对性的预防措施，如保持良好的姿势、避免颈部受伤、适度运动等，以减少颈椎病的发生。

你好，你的这个情况，考虑是颈椎病引起的情况，建议进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果可以。另外，平时可以自己按摩一下后溪、列缺、大椎、阳陵泉等穴位来调理，每天20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也很不错。

颈椎病如果去正规医院检查一般多应该首先拍片子，如果普通X线片对诊断帮助不大，应该拍CT或者磁共振。结果出来之后基本上都可以确诊颈椎病，然后行中医辨证治疗，以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法综合治疗，有效控制颈椎病的发展。祝健康