老年白癜风患者在日常生活中要养成合理的饮食习惯，注意适当的休息，保证睡眠质量，早发现疾病，早治疗，积极的接受治疗，配合医生做好自我护理，不要盲目用药，良好的生活习惯有利于病情的康复。

老年白癜风患者冬季调养自身疾病，需注意保暖、饮食、作息、情绪及皮肤护理等。 1.保暖：冬季气温低，老年患者要注意增添衣物，特别是四肢关节部位，避免受寒刺激病情。 2.饮食：多吃富含微量元素和维生素的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 3.作息：保持规律的作息，充足睡眠，避免熬夜，有利于提高免疫力。 4.情绪：保持乐观积极的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式调节。 5.皮肤护理：使用温和的护肤品，避免皮肤干燥龟裂，洗澡水不宜过热，减少对皮肤的刺激。 总之，老年白癜风患者冬季调养要从多方面入手，持之以恒，有助于控制病情，提高生活质量。

老年人要注意克服不良的情绪，老年人随着年龄的增长，就容易产生负面情绪，在患上白癜风就更容易产生心理压力，认为自己给家庭带来了负担，尤其是白癜风这种病程比较长的疾病，要调节好情绪，坚信自己的疾病能治好，不要放弃治疗，积极地心理状态，对患者的疾病是有好处的。