精液常规检查是评估男性生育能力的重要方法，包括精液量、颜色、液化时间、精子密度和活力等方面。其程序通常包括准备工作、采集精液、送检、实验室检测和获取结果等。 1.准备工作：检查前应禁欲 2 - 7 天，保持良好的生活习惯，避免饮酒、吸烟和过度劳累。 2.采集精液：通常通过手淫的方式将精液收集到专用的无菌容器中，注意收集完整，避免遗漏。 3.送检：采集后应尽快将精液送到实验室，一般在 30 分钟内，以保证检测结果的准确性。 4.实验室检测：主要检测精液的外观、量、液化时间、酸碱度、精子密度、活力、形态等指标。 5.获取结果：检测完成后，一般在 1 - 3 天内可以拿到结果。 精液常规检查是一项简单但重要的检查，对于评估男性生育能力和生殖系统健康具有重要意义。建议在正规医院的男科或生殖科进行检查。

建议：你好，精液常规检查前要禁止棑棈2-7天，通过掱婬的方法取精液，取精液时要清洗包皮和龟头。建议最好是到正规的专科的医院做全面的检查，查明病因，才能对症治疗，以上介绍希望能帮到你。

建议：正常精液数据：液化时间： 室温下，60分钟以内. 颜 色： 均匀的灰白色. 精 液 量： 2.0 ml 以上 . pH 值： 7.2 ~ 8.0 . 精子浓度： 20 ×1000000 ml 以上 . 精子活率： 75%以上是活的 . 精子活动力： 50%以上属于a与b级 （按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d） 精子形态： 30%以上为正常 白 血 球： 少于 1 × 106 ml