减肥食物选择不当易患白癜风？如何科学应对
爱美之心，人人都有之，关于爱美的女人来说，拥有一个出众的外貌和苗条的身材，关于他们的事业和婚姻都有着很大的帮助，也正因为如此，很多女士为了美观，尝试各种减肥方法，让自己变得更出众些。其一种就是限止每天摄入的食物量，并且选择有助于减肥的一些食物进食。关于减肥的食物，水果蔬菜是最好不过了，但专家表示要适当摄入，否则很有很能患上白癜风。
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回答1
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刘云涛
九江泌尿科医院
白癜风
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减肥时食物选择很重要。水果蔬菜虽好，但不当摄入或致白癜风。科学减肥需综合考虑饮食、运动、作息、心理和疾病因素。 1.饮食：保证营养均衡，多样化摄入，控制热量。多吃蔬菜、水果、全谷物等，避免过度节食或单一饮食。 2.运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每周至少 150 分钟。 3.作息：规律作息，保证充足睡眠，利于新陈代谢。 4.心理：保持良好心态，避免压力过大导致情绪性进食。 5.疾病：定期体检，排查内分泌、代谢等方面疾病，如有异常及时治疗。 总之，科学减肥要综合多方面，不能单纯依赖控制食物摄入，且要关注身体健康，如有不适及时就医。
2016-09-19 19:26
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
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专家温馨提醒：女性为了爱美过度的减肥，采取方法不当是有可能引发白癜风的，因此女性需要引起重视，一旦发现病情应及时的到正规的专科医院进行治疗，早治早好。建议女性最好不要过于的追求美。
2016-09-19 19:26
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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专家表示这是维生素C过量吸收的后果，如果每天达到或者超过3克，不间断半年以上，就能摧毁包括黑色素细胞在内的活性细胞，从而导致身体出现问题。现在各式各样的水果都含有丰富的vc，像橘子、柚子、猕猴桃等都是属于酸性水果，白癜风患者应少吃。
2024-10-10 11:51
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