垫下巴的方法主要有注射填充、假体植入、自体脂肪移植、截骨前移和颏部成形术等。 1.注射填充：常用的材料有玻尿酸和胶原蛋白。玻尿酸注射操作简便，效果立竿见影，但维持时间有限；胶原蛋白能增加皮肤弹性，改善下巴形态。 2.假体植入：一般使用硅胶或膨体假体。硅胶假体性价比高，易雕刻；膨体假体组织相容性好，效果自然。 3.自体脂肪移植：从自身脂肪丰富部位抽取脂肪，经过处理后注射到下巴。优点是材料源于自身，无排异反应。 4.截骨前移：适用于下巴严重后缩的情况，通过截骨并将其前移来改善。 5.颏部成形术：综合调整下巴的形态和比例，包括下巴的长度、宽度和翘度等。 选择垫下巴的方法应根据个人下巴的基础条件、期望效果以及医生的建议来决定。务必在正规医院，由经验丰富的医生进行操作。

自体脂肪隆下巴可以不开刀就能改善下巴的缺陷。选择抽取脂肪比较丰厚的腹部、大腿两侧或臀部等部位的脂肪，经离心机筛选后，以纯净脂肪组织移植到下巴有缺陷的部位，改善先天、创伤或老化所引起的凹陷等。

假体隆下巴是在局部麻醉下进行，手术采用口内切口的方式，将术前设计好的下巴假体植入到下巴部位，术后无需住院，可明显可以看到脸型变化。