TSH 稍高可能提示甲状腺功能减退的倾向，但单次结果不能确诊。需要综合考虑其他因素，如有无相关症状、甲状腺抗体情况等。注意定期复查、保持良好生活习惯、关注身体变化等。 1. 定期复查：每 3 - 6 个月复查甲状腺功能，包括 T3、T4、TSH 等，以监测指标变化。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时；避免过度劳累和精神压力；适当运动，如散步、瑜伽。 3. 饮食调整：适当增加含碘食物摄入，如海带、紫菜等，但不宜过量。 4. 症状观察：留意有无乏力、畏寒、体重增加、便秘、皮肤干燥等甲减症状。 5. 避免诱因：减少放射性物质接触，避免长期大量服用含雌激素的药物。 总之，TSH 轻度升高不必过于紧张，但要重视，通过定期复查和良好的生活方式调整，有助于维持甲状腺健康。

应消除各种不良激发因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗。

"TSH是促甲状腺激素，它升高说明体内甲状腺激素低下，属于甲状腺功能低下，TSH下降说明体内甲状腺激素升高，属于甲状腺功能亢進，这个病不要紧到医院内分泌科治疗就可以。 "