月经不调受多种因素影响，如内分泌失调、情绪压力、不良生活习惯、疾病因素、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能导致月经周期紊乱。可通过激素六项检查明确，针对性治疗。 2.情绪压力：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，或学习、工作压力大，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。需调整心态，适当放松。 3.不良生活习惯：熬夜、过度节食或暴饮暴食、缺乏运动等，易使身体机能紊乱。应保持规律作息，均衡饮食，适量运动。 4.疾病因素：患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等妇科疾病，会引起月经不调。要积极治疗原发病。 5.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经。必要时调整用药。 总之，出现月经不调应重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后对症治疗。

引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。

你好：正常月经周期是28-30天，经期是3-7天，引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症等