屈光不正主要由用眼过度、不当或学习姿势不正确等引起，表现为视远物模糊、眼痛等。可通过散瞳验光区分假性近视和真性近视，采取不同应对措施，包括用眼治疗、配镜等。 1.成因：用眼过度会使眼部肌肉长期紧张，导致屈光不正；不当用眼如在过暗或过亮环境中阅读；学习姿势不正确，易造成眼睛疲劳；遗传因素也可能引发；眼球发育异常同样是原因之一。 2.症状：除了视远物模糊和眼痛，还可能出现视力下降、眼睛干涩、头晕等。 3.检查：散瞳验光能准确判断屈光不正类型及程度。 4.假性近视治疗：用眼治疗，如眼保健操、远眺、眼部热敷等，同时保证充足睡眠和合理用眼时间。 5.真性近视治疗：配镜纠正，框架眼镜或角膜塑形镜，也可考虑成年后进行近视手术。 总之，屈光不正需重视，及时检查，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时养成良好的用眼习惯。

视力模糊是因为眼睛过度的疲劳,眼睛得不到休息,也会模糊,睡一觉,眼睛就会清楚很多眼睛模糊是怎么回事维生素缺乏导致眼睛模糊生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 建议的话少看手机电脑类，眼睛多注意休息多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜，甘蓝菜，西红柿，黄玉米等。

视物模糊有可能是近视也有可能是角膜炎所致，具体需要到医院进一步检查才能明确。注意休息，避免强光激发，最好到医院验光检查，了解是否存在近视的可能，如果有近视需要配镜矫正，如果是其他眼部疾病所致，可以使用消炎等对症治疗。