21 岁未婚女生长期月经不调危害较多，可能影响身体健康和生育。其原因包括内分泌失调、情绪因素、疾病影响、不良生活习惯、药物作用等。调理方法有饮食调整、规律作息、心理调节、适当运动、必要时药物治疗。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可导致月经周期紊乱。 2.情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，引发月经不调。 3.疾病影响：患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，易导致月经异常。 4.不良生活习惯：经常熬夜、过度节食、吸烟饮酒等，会干扰正常的生理节律，造成月经失调。 5.药物作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。 总之，长期月经不调需要引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，明确原因后采取针对性的治疗和调理措施。平时要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

你好，月经不调会引起色斑、暗疮和美容，还会导致不孕的发生，月经不调会直接的导致不孕的情况。还会引发妇科炎症的危险，给女性的身子造成较大的伤害。其他的如头疼、精神不佳等情况的出现。

月经不调是由于受到情绪、个人工作和生活压力、不适饮食、外界环境和个人生理特征等因素出现月经周期紊乱，主要表现为：月经提前、月经延后、月经期长、月经期短、月经量少、月经量多、颜色变浅变暗、闭经等经期不正常现象，如果调理不当可导致：生理功能紊乱、内分泌失调、不孕不育、生育期缩短和加速衰老等多种疾病。得了 月经不调要在医生的指导下进行调理，建议你找当地的中医师进行诊断治疗。