牛皮癣患者适当晒太阳一般是有益的，但也需注意一些事项，如时长、时段、防晒等。晒太阳可能有助于改善症状，但不当晒太阳也可能带来不良影响。 1. 紫外线作用：适当的紫外线照射可以抑制皮肤细胞过度增殖，减轻炎症，对牛皮癣症状有一定缓解作用。 2. 时长控制：每次晒太阳时间不宜过长，一般 15 到 30 分钟为宜，过长可能导致皮肤晒伤。 3. 时段选择：建议在上午 10 点前和下午 4 点后晒太阳，此时紫外线强度相对较低。 4. 个体差异：不同患者对阳光的敏感度不同，有些患者晒太阳后可能病情加重。 5. 防晒措施：若长时间暴露在阳光下，应涂抹防晒霜，戴遮阳帽等进行防护。 6. 病情阶段：在牛皮癣急性发作期，应减少晒太阳，以免刺激皮肤。 总之，牛皮癣患者可以适当晒太阳，但要注意合理安排，密切观察皮肤反应。如果晒太阳后出现皮肤不适或病情变化，应及时就医。

你好；找到发病的原因，从发病的内在因素上去调理，才能够达到治疗痊愈的效果，切忌不要盲目用药，防止加重病症，影响以后正确的治疗。牛皮癣是顽固性疾病，必须遵守医嘱,积极配合治疗,才能告别病魔的困扰.

晒太阳确实有很好的治疗牛皮癣的作用，以前就有传统的日光疗法，不过防止在阳光下曝晒，防止皮肤晒伤。激发性食物可加重牛皮癣，效应少吃葱、蒜、辣椒等，不喝酒。牛、羊肉及竹笋等食物可使病人情况复发或加重，应尽量不吃。宜吃低脂肪、高蛋白、高维生素食物。