如何有效预防女性尿道炎
2016-09-22 11:11
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张庆华
宁波白癜风医院
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女性预防尿道炎，需注意个人卫生、增强免疫力、保证水分摄入、注意性生活卫生、避免憋尿等。 1.个人卫生：每日用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2.增强免疫力：保持规律作息，适当运动，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 3.保证水分摄入：每天饮用足够的水，促进排尿，冲洗尿道。 4.注意性生活卫生：性生活前后双方都要清洗外生殖器，避免过度性生活。 5.避免憋尿：有尿意及时排尿，不要长时间憋尿。 6.注意经期卫生：使用合格的卫生巾，及时更换，经期避免坐浴。 总之，预防女性尿道炎需要从日常生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，才能有效降低尿道炎的发生风险。
2016-09-22 13:11
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助理医生
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日常生活中，女性朋友预防尿道炎主要包括以下几方面：注意休息，规律性生活、注意卫生、性生活后要尽快排尿、日常生活中多喝水。
2016-09-22 13:11
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实习医生
九江泌尿科医院
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讲究个人卫生：作为女性，个人卫生的清洁是很重要的，要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放。要经常换洗內褲，应该穿透气好、吸湿性强的棉织品內褲，这对保护女性身体健康是非常重要的。
2024-10-15 15:18
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