治疗牛皮癣需注意合理用药、日常护理、心理调节、避免诱因、定期复查等。 1.合理用药：常用药物有卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、糖皮质激素软膏等。用药应遵医嘱，不可自行增减药量或停药。 2.日常护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，选择温和的护肤品。穿着宽松舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦。 3.心理调节：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4.避免诱因：避免感染、外伤、饮酒、吸烟、过度劳累等可能诱发或加重病情的因素。 5.定期复查：以便医生了解病情变化，调整治疗方案。 总之，牛皮癣的治疗是一个长期的过程，患者需要在医生的指导下，综合注意上述各方面，才能更好地控制病情，提高生活质量。

寻常型牛皮癣的发病不是很严重，只要在心理上放轻松，积极的进行治疗，是可以很快治愈的。而且牛皮癣并不具有传染性，所以没有必要给自己过大的心理压力，要以一个正确的心态面对自己的疾病，是可以很快治愈牛皮癣的。

我们在进行牛皮癣治疗的时候，要严格遵照医生的医嘱进行治疗和护理，配合好医生的治疗方案，按时服用药物和进行物理治疗，患者需要把自己发病时间等病史清楚的告诉医生，方便医生确定治疗方案。